Matéria escrita por Luciane Crippa, para a revista Corpo Sadio, Viva Feliz – nº 11, em 2001.

Há 17 anos no Brasil, a Reeducação Postural Global atrai cada vez mais pessoas que buscam auxílio para, entre outros problemas de postura, eliminar dores na coluna.

A RPG, como é conhecida popularmente a Reeducação Postural Global, surgiu na França, em 1980, pelas mãos do fisioterapeuta francês Philippe Souchard.

O método se diferencia da fisioterapia clássica por tratar do paciente, não se detendo só ao sintoma que ele apresenta. Partindo do problema apresentado até chegar a sua causa, a RPG atua sobre os sintomas musculares para, não só acabar com a dor, mas também realinhar a postura corporal.

“Tratamos o doente, nunca a doença”, define o fisioterapeuta Oldackj Borges de Barros, presidente da Sociedade Brasileira de Reeducação Postural Global. Ele dá como exemplo um paciente que tenha uma elevação em um dos ombros. “O problema pode estar relacionado a uma entorse (um tipo de lesão na articulação) que ele sofreu no tornozelo oposto. O que acontece é que o corpo humano cria mecanismo para proteger o indivíduo desta dor e, passado algum tempo, toda sua postura é modificada, elevando o ombro”, explica.

Nesse caso, o método funciona partindo deste sintoma – a elevação do ombro – para investigar a real causa do problema. Oldack enfatiza que o paciente não tem a menor obrigação de relacionar sua dor do momento à entorse, que pode ter ocorrido anos antes. “Também não há exames que indiquem isso”, completa ele.

Cabe ao profissional de RPG tentar descobrir o porquê da dor ou do desvio postural, que a pessoas apresenta, seguindo as pistas dadas pelas cadeias musculares. “Corrigindo um ombro elevado, percebo um problema na coluna, alinhando-a, verifico um desvio no quadril e assim por diante até chegar ao tornozelo”, descreve o fisioterapeuta.

Oldack explica que há duas grandes cadeias musculares no corpo humano: a dos músculos da estática, cujo melhor exemplo são os das costas, e a dos músculos da dinâmica, como os abdominais.

“Os músculos da estática nos mantêm em pé e vivem sob forte contração, portanto não precisam ser fortalecidos, apenas alongados. Já os da dinâmica sofrem com o excesso de flacidez. Por isso, precisam ser fortalecidos”, comenta o profissional.
“Por meio de seis posturas, a Reeducação Postural Global trabalha esses músculos, eliminando a dor e alinhando a postura”, conta a fisioterapeuta Glaucie Brasil Fabbrini, da Clínica Harmonização Corpo e Mente. Segundo ela, como o próprio nome indica, a técnica atua sobre o conjunto corporal.

“As posturas são feitas em pé, sentadas ou deitadas, de acordo com a necessidade de cada paciente”, explica Glaucie, enfatizando que as sessões são individuais e de uma hora semanal.

A fisioterapia acrescenta que, geralmente, procura pelo auxilio do profissional de RPG quem sofre de dores na coluna, por causas das mais diversas. Além disso, comenta que a técnica pode ser aplicada preventivamente, em especial para atletas em treinamento, a fim de reduzir lesões esportivas, para aliviar as dores em adolescentes, que, durante o crescimento, apresentam tensões nos músculos e tendões, e em pacientes da terceira idade, cuja redução da flexibilidade e rigidez nas articulações também provocam dor.

A duração do tratamento difere caso a caso, “dependendo do problema ou do objetivo de cada um”, explica a fisioterapia. No decorrer das sessões, os pacientes aprendem as autoposuras. “Assim, após a alta, podem manter uma conduta de manutenção, praticando-as sozinhas, em casa mesmo”, completa a profissional.

CONFORTO X POSTURA

“Hoje em dia, podemos dividir a população em basicamente dois grupos: os que já têm problemas na coluna e os que, com certeza, os terão. Infelizmente, as organizações da saúde não consideram este problema alarmante porque ninguém morre de dores nas costas. Não morre, mas fica com a qualidade de vida altamente comprometida” lamenta o fisioterapeuta Oldack Borges. O profissional acredita que muitos dos problemas posturais surgem em função do confronto da vida moderna ou do padrão estético vigente. “Assistir televisão na cama, por exemplo, prejudica a coluna, pois o pescoço fica projetado para frente”, comenta.